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有氧健身操（Aerobics），又称有氧舞蹈、健美操，是一种以有氧运动形式进行的体操，能够提升肌肉的弹性和强度，也可以增强心肺功能。有氧训练是一种以提高人体耐力素质，增强心肺功能为目的体育运动，很多时候也被用作减轻体重。进行体育运动时，当心率达到最大心率的70%－75%，就可认定是在进行有氧训练。比较科学的定义，有氧运动是指长时间、有节奏、会令心跳率上升的大肌肉运动。
一般来说，有氧健身操通常会由一名导师带领一班学员进行。
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油页岩气是一种由油页岩高温热解得到的合成气。虽有时也被称作页岩气，但却有别于通常所指的产自页岩缝隙的天然页岩气。
油页岩气来自于油页岩的干馏（高温热解）。在热解过程中，油页岩分解为冷凝页岩油、不可压缩的可燃油页岩气，以及固态残渣。油页岩气作为一种副产品，其产出比率会受到干馏温度的影响，温度越高，产出率越大。
油页岩气没有确切的化学式，其具体组成取决于油页岩的种类和加工工艺。油页岩气典型组成是甲烷，氢气，一氧化碳，二氧化碳，氮气和各种烃类（例如乙烯），也会含有硫化氢和其他杂质。
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天主教尼亚美总教区（Archidioecesis Niameyensis、Archidiocèse de Niamey）是尼日尔一个罗马天主教教省总教区，位于首都尼亚美，下辖一个教区。是该国唯一一个总教区。
1942年4月28日设达尼亚美宗座监牧区，1961年3月21日升为教区。2007年6月25日升为总教区。
总教区范围包括蒂拉贝里省和多索省。2004年有教友15,000人（占辖区总人口0.3%）、十个堂区、廿九名司铎。现任教区总主教蒂加尔瓦纳·洛朗·隆波更是该国第一位国籍主教。
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