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更新于 2026-10-29

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zēng山站副站名明知大学(명지대앞),是首尔地铁6号线沿线的一座地下车站,位于韩国首尔特别市恩平区缯山洞与西大门区북가좌동的边界。

站体为2面2线侧式月台的地下车站,候车月台设有月台幕门,并有4处出口。

:赛折(616)-缯山(617)-数码媒体城(618)

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金乡之战,北周大象二年(580年)八月,在杨坚平尉迟迥之乱时,北周河南道行军总管于仲文率军在金乡(今山东省金乡县)伏歼尉迟迥将领席毗罗军的作战。

于仲文率八千人,在梁郡(今河南商丘)地区大败尉迟迥部将檀让军后,檀让部退守成武。于仲文乘胜进兵,攻克曹州(治左城,今山东曹县西北),俘虏尉迟迥所署刺史李仲康,以精兵袭占成武,再败檀让余部。这时,尉迟迥将领席毗罗率军10万屯守沛县,正准备攻打徐州(治彭城,今江苏徐州)。于仲文察知席毗罗妻子住在金乡,派人假装席毗罗使者,向金乡城主徐善净谎报,“檀让明日午时到金乡,将宣布蜀公尉迟迥之令,赏赐将士”,金乡人信以为真。于仲文选精兵,伪造尉迟迥旗帜,加速前往。徐善净以为是檀让军到来,连忙迎接。于仲文即将其擒获,遂占金乡。诸将多劝屠城,于仲文告知部属,此城是席毗罗起兵之地,保留其将士家属,席毗罗军必来夺取,当可以逸待劳,设谋歼之。如果立即屠城,席毗罗绝望后就不会来了。席毗罗仗其优势兵力来攻,企图夺回金乡。于仲文背城结阵,并于数里外设伏。席毗罗军列阵完毕,刚刚发起进攻,背后伏兵突发,俱曳柴草鼓噪,尘埃张天,喧声震耳,席毗罗军顿时大乱。于仲文军进击,席毗罗军惨败,争渡洙水(今山东巨野县洙水河)很多人溺死。于仲文俘获檀让,斩杀席毗罗。尉迟迥所占河南各地,全部平定。

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就增加骨质密度而言,补充磷元素比补充钙元素更关键。研究证实钙元素与磷元素对于增加骨质密度有著不可或缺的关关系。钙与磷的摄入量需要保持一定的比例才有助于增加骨质密度,尤其在出现缺钙或是缺磷的情况时   。补钙不能只单纯地摄入钙质,补充磷元素非常重要。临床实验证实单独增加磷元素的摄入量比单独增加钙元素的摄入量对于增加骨质密度更有效 。

当磷元素摄入不足,服用非磷酸钙的钙片会进一步影响磷元素的吸收,加剧缺磷导致的骨质流失的情况   。由于非磷酸钙的钙质会干扰饮食中摄入的磷元素的吸收,补充磷酸钙可以避免缺磷导致的骨质流失。磷摄入不足会增加破骨细胞的骨吸收作用以及影响成骨细胞的正常运作  。建议易缺磷人群避免使用碳酸钙或柠檬酸钙等非磷酸钙的钙片补充钙质  。

市售钙片多含钙质与维生素D,依等级可分食品级与药品级,依钙盐成分可分碳酸钙、磷酸钙、柠檬酸钙与醋酸钙,其中“药品级磷酸钙”为最接近骨质钙成分,具有疗效高与副作用低的功效,为搭配骨质疏松药物的首选钙片  。

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