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陈臣忠，字景周，号心注，福建兴化府莆田县人，军籍，明朝政治人物。
万历二十八年（1600年）庚子科福建乡试举人，三十二年（1604年）甲辰科进士，户部观政，初授广州府推官，三十八年考察免官。三十九年改任建昌府教授，四十年升国子监博士，四十二年升南户部主事，次年奉差巡视银库，四十四年升郎中，四十五年京察被纠，四十八年降任南直和州判官。天启二年（1622年）改升潮州府同知，三年升刑部江西司员外，四年升郎中。崇祯元年（1658年）起复郎中，三年降为青州府推官，四年升南刑部主事。著有《尺牍隽言》。
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在他幼时，由于父母忙于工作很少在家，加上弟妹年幼，于是夏志明只好在他家对面的维多利亚公园找娱乐。而他很快就结识了一班在相同社区生活的好朋友，当中包括前港超联球员梁家希。
在15岁前夏志明没有参与正规足球训练，甚至不太爱看英超及西甲等主流的欧洲赛事，却独爱在街场跟队
转读国际学校后，认识不少同学都会到港会操练，他才跟随同学们进入职业足球路，期间夏志明完成100米短跑只需要10.8秒。
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宏量营养素，除纤维素和水之外，主要为人体提供能量，以焦耳或者卡路里来衡量。每克碳水化合物或蛋白质提供4千卡能量，每克脂肪提供9千卡能量。其他营养素，包括纤维素、水、矿物质和维生素，不提供能量，但在机体的生理活动中具有重要的作用。
碳水化合物，又称糖类，是多羟基醛或多羟基酮及其缩聚物和某些衍生物的总称，一般由碳、氢与氧三种元素所组成，广布于自然界。糖类的另一个名称为“碳水化合物”，其由来是根据生物化学家先前发现一类物质可写成经验分子式：Cn(H2O)n，其氢与氧元素的比例始终为2:1，故以为糖类是碳和水的化合物；但后来的发现证明了许多糖类并不符合上述分子式，如：鼠李糖（C6H12O5）；而有些物质符合上述分子式却不是糖类，如甲醛（CH2O）等。糖类为人体之重要的营养素，主要分成三大类：单糖、双糖和多糖。单糖和双糖是分子量较小的碳水化合物，因具甜味常简称为“糖”；例如葡萄糖和果糖是单糖，蔗糖、麦芽糖和乳糖是双糖，五者均可作甜味剂。单糖是人体吸收的主要糖类单位；此外，还有寡糖为三碳糖~十碳糖，超过十碳糖称为多糖。
糖类在生物体上扮演著众多的角色，像多糖可作为储存养分的物质，如淀粉和糖原；或作为动物外骨骼和植物细胞的细胞壁，如：甲壳素和纤维素；另如五碳醛糖的核糖是构成各种辅因子的不可或缺失之物质，如ATP、FAD和NAD）也是一些遗传物质分子的骨干（如 DNA和 RNA）。糖类的众多衍生物同时也与免疫系统、受精、预防疾病、血液凝固和生长等有极大的关联。在食品科学和其他非正式的场合中，碳水化合物通常是指：富有淀粉（如五壳类、面包或面食）或简单的糖类的食物（如食糖）。
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