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芬兰音乐是指有史以来由芬兰人创作的音乐。它大致可以分成三类：民族音乐、古典艺术音乐及轻音乐。
具有“芬兰音乐之父”之称的弗雷德里克·帕修斯是早期浪漫主义的代表者，其最著名的曲目是芬兰国歌《我们的国家》。从19世纪后半叶直至第二次世界大战在艺术音乐中占据主流的是后期浪漫主义，特别是民族浪漫主义，其代表人物是让·西贝柳斯。
当20世纪50年代Erik Bergman及其同期音乐家开始使用十二音技法、序列主义及其它音乐技巧后，芬兰艺术音乐才真正进入现代主义。在20世纪70年代以奥利斯·萨利宁等创作的带有传统音色的歌剧带动了芬兰歌剧的复兴，但另一方面新一代的作曲家和音乐家也把欧洲激进的现代主义风格带入芬兰。这些在70年代年轻激进的音乐家，如凯娅·萨里阿霍和埃萨-佩卡·萨洛宁，后来在80和90年代扬名于世界。
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寂寞旅程（英文：Lonely Among Us）是美国科幻电视剧星际旅行：下一代的第一季第七集。在这一集中，联邦星舰进取号接到了护送两个互相仇视的种族到中立星球谈判的任务，但在任务途中，一股神秘力量窜到了企业号中，一些船员做出了出乎意料的举动，甚至有船员因此丧命，这股力量也将企业号置于危险当中。
联邦星舰进取号接到了星际联邦的任务委派的调停任务。两个不同的种族都想加入星际联邦，但两方却仇深似海，企业号则要将他们接到一个中立星球进行和解谈判。在飞往中立星球的途中，企业号遇到了一片气体能量云，让-吕克·皮卡尔舰长下令直接穿过此能量云。但在穿越期间，一股能量窜入到企业号中，并潜伏在电路中。沃尔夫在检查探测器时被这股力量攻击，随机昏了个去。为其做全身检查的贝弗莉·柯洛夏医生在检查他时被这股能量控制。她随即来到舰桥，改变了航路，还破坏了企业号的电脑程序，使其曲速引擎失灵。一个工程师也被这股能量击中，直接死亡。经过几番周折，这股能量竟然控制住了皮卡尔舰长。这时的舰长被能量所控制，命令企业号返回到能量云中，并将自己传送到了太空中。企业号得船员本以为舰长必死无疑，但Data利用自己高超的技术将皮卡尔又传送了回来。这时的船长已经恢复了健康，并命令企业号全速前往中立星球。
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提高戒断成功率的方法包括：提升对戒断反应的意识，针对用药者的戒断反应严重程度而制定个人化的逐步戒断方法，以及增加其他替代方法辅助，如使用药者安心、参加苯二氮䓬类药物戒断互助小组。这些方法都能有效提高戒断的成功率。
苯二氮䓬类、巴比妥类等镇静安眠药物或酒精成瘾者在停用后会产生严重的戒断反应症状。《临床成人精神医学手册》显示这些戒断症状比鸦片类药物的戒断症状更严重、危害更大。使用者在停药时一般甚少获得相关建议和支持。一些戒断症状与用药治疗之前的病症相同，可能症状严重或长期持续。半衰期较长的苯二氮䓬类药物可能在停用长达三周之后才会出现戒断反应，而半衰期较短的药物则较早出现戒断反应，一般在停用24-48小时后即会出现。不同剂量用药者的戒断症状种类可能没有重大差异，但大剂量用药者的症状严重程度往往更高。
在用药量减少时，服药者可能会首次出现戒断反应，包括失眠、焦虑、痛苦、体重下降、晕眩、夜汗、肌肉抽搐、恐慌发作、抑郁、失实症、偏执等。这些症状更常见于短效苯二氮䓬类停药时，例如三唑仑等药物。日间症状可能在夜间用药给药数日至数周后出现，亦可能出现于佐匹克隆等Z药物使用者。即使是间歇服用苯二氮䓬类，亦可能在戒断后出现失眠症状反弹，可能比服药前更加严重。
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