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更新于 2026-10-26

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出身皆贫贱。由于李氏家被定罪,师儿早年没入宫籍监,到大定(1161年-1189年)末年时又以监户女子身份入宫。

李师儿入宫后,和一群宫女一起向宫教张健学习,但是因为宫中有规定,宫教教书时需与宫女之间隔上纱障,因此师生之间的沟通是见不到面的。其中师儿领悟力最好,张健不知长相,只知她声音清亮。一日章宗问起女子里哪个最聪明,张健说是声音清亮的那个女子最聪明;而宦官梁道赞美师儿才貌双全,劝章宗纳她为妃。师儿不但聪明有才气,又知道察言观色,于是大大的得到章宗宠幸。明昌四年(1193年),封为昭容,第二年又进封为淑妃。她的父亲李湘追赠为金紫光禄大夫、上柱国、陇西郡公,而祖父与曾祖父都得到追赠。

师儿之兄李喜儿曾经是强盗,但却因为妹妹得宠的关系,与弟弟李铁哥都被拔擢为显要亲近,权倾朝廷,于是成为追逐名利之徒依附的对象。与他们系谱相通的人,也沾了光;而胥持国甚至因为依附他们,进而得到宰相之位。结果众人都知道朝廷腐败,却都不敢抨击,终于使天下大乱。

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在消化系统中有吸收水份的作用,膳食纤维能增加肠道及胃内的食物体积,可增加饱足感;又能促进肠胃蠕动,可舒解便秘增加粪便量和加速身体中废物的排除。除了减少肠道与致癌因子的接触,并会改变肠中的细菌种类,提供短键脂肪酸,维持肠内黏膜的正常分化,避免癌细胞的形成。另外,饮食中的纤维会中断雌激素由肝门循环再吸收回身体,进而预防乳癌的发生,并可减少大肠直肠癌、食道癌、胃癌、摄护腺癌、子宫内膜癌以及卵巢癌的发生。

世界卫生组织和各国营养学界对膳食纤维的摄入给出了统一的建议,即每人每天摄入量在25g-35g之间。因为每天摄入超过25克以上的纤维对健康大有裨益,有助于预防心血管疾病、糖尿病及其他一系列健康问题,但大多数人远未达到这个要求。

过量摄入纤维素可以减少食物通过肠道所需时间,导致机体不能吸收其他营养物质。因为钙,铁,锌和镁在肠道中共用转运体,所以其中一种矿物质大量消耗会使转运体系饱和,从而减少其他矿物质的转运。

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大黄素,学名1,3,8-三羟基-6-甲基蒽醌。以游离和苷形式存在于蓼科植物掌叶大黄、大黄、唐古特大黄的根茎及根中。橘黄色结晶。熔点256~257℃。能真空升华(1,600帕)。溶于乙醇、氢氧化钠、碳酸钠、氨的水溶液中,微溶于乙醚、氯仿、四氯化碳、苯,几乎不溶于水。其三醋酸酯为黄色结晶,熔点197℃。其3-甲醚 (亦称大黄素甲醚)为深红色针状结晶,熔点207℃。可由植物提取或通过化学合成。

该品可用作泻药,大黄素虽有泻下活性,但由于体内易被氧化破坏,实际上泻下作用很弱,如与糖结合成苷类,则可发挥泻下作用。大黄素-1-O-β-D-葡萄糖苷和大黄素-8-O-β-D-葡萄糖苷者是大黄素与葡萄糖结合的苷,二者只是结合的位置不同,同时存在于大黄中。

大黄素广泛存在于植物性泻药,如大黄的根茎、芦荟的叶子、决明 的种子中、鼠李的树皮和根皮。从大黄的根茎可提取大黄素。通过合成也可以制备大黄素,例如以2-甲基蒽醌,或以3,5-二硝基苯酐和间甲酚为原料,者可以制得大黄素。

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