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伊达·洛杉（Eda LeShan，3月3日）是一个美国作家，电视节目主持人，律师，教育家和剧作家。她有“唤起孩子们尊重人的天性”的美称。洛杉和是美国心理学家和教育家的劳伦斯·洛杉结了婚。
洛杉的书有：《当你的孩子让你疯狂》、《阴谋对抗童真》和《在山的高处比底处好》。她是在20世纪70年代PBS电视台电视节目《你的孩子怎样成长》的节目主持人。
教育正在处于一种建立在舆论上的恐惧中，它正在被宗教信仰所对抗。我们“只能”正在努力成为优秀的孩子正在渐渐地相信他们在这个世界上命中注定地失败了。我们努力的结果只能证明孩子是优秀的。以前，我们实际上正努力把孩子培养成最忙的、最有“竞争力”的、高压力的、过于有条理的少年一代，但他们往往是最不快乐的一辈。
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马铃薯一般要去皮，然后放到水里煮。如果煮的时间过长，马铃薯中的直链淀粉会从细胞中游离出来，使马铃薯泥变粘。为了避免发生这种情况，可以把马铃薯切成小块来煮。因为如果用大块或整个马铃薯来煮，内外会受热不均匀，内部煮好，外部就煮“过”了。Heston Blumenthal建议在70 °C水中煮40分钟。也可将切片的马铃薯在沸水中煮熟（约10-12分钟）。不建议使用搅拌机，因为它会打破细胞，使直链淀粉游离出来。最好用potato ricer把马铃薯捣碎。其他配料一般在最后一步加入，加早了会影响捣碎马铃薯。
此外，现在市面上也有售卖可供即食的冲泡式马铃薯粉
舂洋芋是云南版本的马铃薯泥，用杵臼将蒸熟并去皮的马铃薯舂至产生黏性，拌入葱、香菜和黄瓜等配料食用。
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